○○で子どもの成長を見守ります。○○区○○○町、正道会館 川之江支部

基本稽古

柔軟体操・基本稽古を通してバランスや体の使い方を学ぼう。

ミット稽古

ミット稽古を通して技のインパクトを学ぼう。
打って、蹴って、受けて。
ミットを持つ時は、相手の身になって持ってあげる事が大切。どこに立ってどのように持ってあげれば蹴りやすいか、ミットを持つのが上達すれば受けも上手に。

組手稽古

組手を通して、実際に受けれるか、攻撃できるかを試してみよう。

サンドバッグトレーニング

自分との対話、サンドバッグはいろんな事を教えてくれます。